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Aktion SelbA für Senioren

Mit SelbA gemeinsam aktiv!SelbA Logo

SelbA – Selbständig und Aktiv – ist ein Trainingsprogramm für Menschen ab 55 Jahren. 

Es dient der geistigen und körperlichen Gesundheit und bringt neuen Schwung ins Leben.


Bei den wöchentlichen Treffen

• fördern wir die Gedächtnisleistung

• trainieren wir die geistige Fitness 

• bewegen wir Körper und Geist


Gruppe Montag, Start 30. September 2024

• wöchentlich Montag, 14.00-15.30 Uhr
• Saal am Marktplatz
• Leitung und Info: Maria Böhm, 0676 3193895 oder office@maria-boehm.com

Neue Teilnehmer herzlich willkommen!


Gruppe Dienstag; Start 1. Oktober 2024

wöchentlich Dienstag, 14.00 bis 15.30 Uhr
Saal am Marktplatz
Leitung und Info: Maria-Elisabeth Holzner, 0677 61626816 oder fmholzner@gmx.at


http://www.selba-ooe.at


Sie müssen nicht alt sein, um an den Kursen teilzunehmen, aber Sie sind nie zu alt fürs Mittun !

Download: Infofolder_SelbA.pdf (2.85 MB)

SelbA Termine