Mit SelbA gemeinsam aktiv!
SelbA – Selbständig und Aktiv – ist ein Trainingsprogramm für Menschen ab 55 Jahren.
Es dient der geistigen und körperlichen Gesundheit und bringt neuen Schwung ins Leben.
Bei den wöchentlichen Treffen
• fördern wir die Gedächtnisleistung
• trainieren wir die geistige Fitness
• bewegen wir Körper und Geist
und haben dabei jede Menge Spass!
Gruppe Montag:
• wöchentlich Montag, 14.00-15.30 Uhr, Start: 30. September 2024
• Saal am Marktplatz
• Leitung und Info: Maria Böhm, 0676 3193895 oder office@maria-boehm.com
Neue Teilnehmer herzlich willkommen!
Einstieg jederzeit möglich!
Bei Bedarf kann eine zusätzliche Gruppe am Mittwochnachmittag, 13.15 Uhr-14.45 Uhr im Thalheimer Pfarrzentrum K2 organisiert werden.